Bien-être et bonheur à l’école

« Il ne faut pas de tout pour faire un monde, il faut du bonheur et rien d’autre »

Paul Éluard

« Être » et « Connaître » sont complémentaires et indissociables c’est pourquoi nous considérons comme aussi important de développer le savoir que le savoir-être de chaque élèves pour contribuer à l’équilibre de chaque enfant.

• Nous souhaitons œuvrer pour une éducation humaine qui contribue à l’épanouissement des élèves (comme des adultes qui les encadrent). Les recherches montrent que pour apprendre sereinement et avec plaisir, il faut être en mesure de gérer ses stratégies affectives (émotions, motivation, confiance en soi, impulsivité, anxiété). Des enfants épanouis sont des élèves qui apprennent plus facilement.
• Nous voulons faire aimer l’école en exploitant les pédagogies engageantes et ludiques et en proposant un environnement social et spatial, agréable, positif et motivant.
• Nous aspirons à équilibrer l’individuel et le collectif : un environnement pédagogique équilibré qui favorise la nature sociale de l’apprentissage, coopératif et collaboratif, tout en reconnaissant les particularités individuelles à travers une personnalisation des apprentissages.
• Nous ambitionnons de développer le potentiel humain en intégrant la connaissance de soi , le savoir-être et le savoir vivre dans le modèle pédagogique de façon à former de futurs citoyens épanouis, responsables et engagés dans leurs choix. Les recherches ont démontré que l’estime et la confiance en soi, le sentiment de compétence, le sentiment d’appartenance, la motivation, la satisfaction des besoins fondamentaux… sont des facteurs indispensables à l’épanouissement.

EN PRATIQUE

Nous mettons en place la méthode Félicitée ®. Il s’agit d’une méthode ludique et innovante pour se sentir mieux, gérer ses émotions, améliorer sa concentration et favoriser la qualité de ses apprentissages.
La méthode Félicitée ® est une méthode d’auto-équilibration qui utilise le mouvement et la respiration pour mieux mobiliser ses capacités. Cette méthode est très facile à utiliser et ne prend que quelques minutes par jour. Elle peut être aisément pratiquée au quotidien, à la maison, à l’école ou au travail. Elle s’inspire de diverses techniques corporelles : Psychologie Corporelle Intégrative, Do In, Kinésiologie, Brain Gym, Yoga, Sophrologie, Visualisation créatrice, Gestion Mentale, etc.

Nous mettons également en place la méthode Respiroutine basée sur la cohérence cardiaque respiratoire. Les effets bénéfiques sont détente, relaxation, apaisement, sérénité, retour au calme, réduction du stress, stabilité émotionnelle, amélioration de la qualité de la digestion et du sommeil, renforcement du système de défense immunitaire, meilleure attention et donc amélioration des apprentissages.

Enfin nous organisons des séances points positifs et gratitude en fin de journée pour que les enfants puissent se remémorer les points positifs vécus dans la journée et puissent exprimer leurs remerciements de façon à terminer la journée positivement et developper des émotions agréables qui vont favoriser leur adhésion avec l’école et les apprentissages.